האם עיסוי גורם לך אושר?

עיסוי עושה הרבה דברים בשבילנו וניתן להשתמש בו מסיבות רבות ושונות. בעיקרון ישנן שתי סיבות לשימוש בעיסוי, בריאות הנפש או בריאות הגוף.

לא משנה מה הסיבה המפורטת שתהיה לך לשימוש בעיסוי, עמוק בפנים תשתמש בה כדי להועיל נפשית, פיזית או שניהם. התעמקות בצד בריאות הנפש של הדברים יש שאלה מעניינת שאני רוצה להסתכל עליה. אנו יודעים שטיפול בעיסוי יכול להיות שימושי מאוד בסיוע לבריאות הנפש אך האם הוא יכול לגרום לך להיות מאושר יותר?

במונחים של מאמר זה אנו מגדירים אושר של שביעות רצון, סיפוק מהחיים ושמחה. אנו מגדירים את האושר כשלווה עם חייך, במצב טוב ונהנה מהעולם.

האם עיסוי גורם לך אושר?

אם אתה באמת לא רוצה שזה ישמח אותך אז כנראה שזה לא יהיה. עם זאת היא עוצמתית מאוד לגרום לך להרגיש טוב יותר, חזק ורגוע.

לפני שנבחן כיצד זה יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר, עלינו לבחון את הסיבות העומדות מאחורי כל אומללות. אתה עלול להיות אומלל בגלל מתח או חרדה, אתה עלול להיות אומלל בגלל כאב פיזי, כאב רגשי או שילוב של שניהם. ישנן מספר סיבות בהן אדם יכול למצוא את עצמו לא מרוצה, ועיסוי יכול לעזור בכמה מהן.

במיוחד אם אתה סובל מכאבים פיזיים, עיסוי יכול לעזור על ידי ריפויו. על ידי עבודה עם מטפל באופן קבוע הם יכולים למצוא את הגורם לכאב ולעבוד כדי להפחית או להסיר אותו לחלוטין, שום כאב אינו שווה אושר.

זה יכול לעזור גם במתח, חרדה ודיכאון. מעצם היותך משבצת קבועה תהיה לך שגרה בחייך, יהיה לך למה לצפות וגם תהיה לך חוויה מרגיעה.

אתה יכול גם להשתמש בעיסוי כדי לשפר את הבריאות הגופנית שלך וכידוע לכולנו פעילות גופנית תשחרר תחושת אנדורפינים טובים המשפרים את מצב הרוח שלך ביולוגי ומשמחים אותך.

ישנן מספר דרכים בהן אתה יכול לטעון שעיסוי גורם לך אושר וכל עוד אתה שומר על ראש פתוח כלפיו, אין שום סיבה שהוא לא יכול לעשות זאת. כמובן שזו אינה ערובה ומלבד שחרור כימיקלים מרגישים טוב זה לא יכול לשמח אדם ישירות, זה יכול רק לעודד ולהקל על מצב של רווחה נפשית.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *