מהו עיסוי ראש תאילנדי?

עיסוי ראש תאילנדי הוא עיסוי של הראש, הצוואר והפלג העליון. זה יעזור לשחרר את כל המתח והרעלים שהצטברו בשרירים, ברקמות, במפרקי הראש, הכתפיים, הצוואר והפנים. המטפל משתמש במגוון תנועות שונות כולל לישה עמוקה וטכניקות דחיסה על פני אזורי הראש, הצוואר והכתפיים. הוא כולל גם עיסוי על קווי האנרגיה וגירוי נקודות הלחץ הממוקמות סביב הראש. העיסוי מושלם עם עיסוי כתף, צוואר וגב עליון מרגיע על מנת לפרק את כל המתח או המתח שנותר ולשחרר רעלים.

עיסוי ראש תאילנדי הוא טיפול מושלם להורדת מתח לכל מי שסובל מכאבי ראש מתוחים, כתפיים כואבות, מתיחות בעיניים, צוואר נוקשה, נדודי שינה, ריכוז לקוי או קשיי שינה. זוהי צורת עיסוי בטוחה ופשוטה אך יעילה לחלוטין הידועה בזכות סגולותיה להקלת מתחים. ניתן לתת את הטיפול בלבוש מלא וללא שולחן טיפולים. הוא רב תכליתי ולא פולשני כל כך מושלם לכל המשפחה, אפילו אמהות בהריון וקשישים.

יחד עם טכניקות העיסוי התאילנדי המסורתיות בשימוש, עיסוי הראש התאילנדי לווה טכניקות רבות מעיסוי הראש ההודי העתיק. בנוסף לאנטומיה הפיזית שלנו, ישנה אנטומיה "מעודנת" פחות שנראית בדרך כלל, הצ'אקרה. מערבולת האנרגיה או "צ'אקרה" כפי שהיא ידועה גם תואמת את הבלוטות השונות המתייחסות לחלקים ספציפיים של הגוף הפיזי וגם לאזורי התפתחות רוחנית ופסיכולוגית. גירוי מרכזי אנרגיה ומסלולים אלה לביצוע ביעילות האופטימלית שלהם מספקים דרך יעילה ביותר למנוע בריאות לקויה ולקדם תחושה טובה יותר של רווחה. איזון ה"צ'אקרה "הזו חיוני לשמירה על הבריאות והחיוניות שלנו.

מה היתרונות של עיסוי ראש תאילנדי?

  • נוגד חרדה, מתח ומתח נפשי
  • מנקה את המוח ומחייה את היכולת המנטלית
  • "איזון" כללי, נותן תחושת רוגע ושלווה
  • עובד על איזון הצ'אקרות
  • הרגעת מערכת הנשימה
  • משפר את זרימת הדם לראש ולצוואר
  • משפר הזנה לשרירים המסייע בקידום צמיחת השיער
  • שיפור פריון וריכוז הערנות
  • משפר את הניקוז הלימפטי מהראש ומהצוואר
  • משפר את טונוס השרירים ואת ניידות הראש והצוואר
  • מקל על מתח נפשי ופיזי
  • מקל על מתיחת העיניים, סינוסיטיס וגודש
  • מטפל בכאבי ראש, מיגרנות ונדודי שינה

יתרון נוסף של עיסוי ראש תאילנדי הוא שיכול לבצע אותו על הראש שלך בכל מקום ובכל זמן. אתה יכול לנסות את זה בבית או במקום העבודה או הלימוד שלך כדי להפחית ולבטל במהירות כל מתח, מתח או כאבי ראש שייתכן שיש לך בגלל כל חרדה או דאגה שאתה עלול לחוות. אתה יכול לנסות זאת בכמה טכניקות פשוטות כגון לחיצה ושחרור שרירי הטרפז על הכתפיים משני צידי צווארך. הפעילו לחץ כף היד על שרירי הצוואר בתנועת לחיצה עדינה כדי לשחרר כל מתח שריר ולהגביר את זרימת הדם לראש. סובב את אצבעותיך האמצעיות בעיגולים קטנים לאורך החלק העליון של הגבות ממרכז המצח שלך לכיוון החלק החיצוני של העיניים. חזור על הפעולה בעצמת הספנואיד קרוב לתפר הפרונטוזיגומטי. לבסוף סחטו את האוזן בין האגודל לאצבע המורה והפעילו מעט לחץ. גרור את תנוך האוזן למטה לאט ושחרר כדי לעורר את כל נקודות האנרגיה ועל ידי הפעלת לחץ מתון בצע משיכות כלפי מטה לאורך הצוואר לבסיסו בכתפיים. זה ימריץ את שחרור האנדורפינים ויתחיל להקל במהירות על כל סימפטומים של מתח או מתח.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *