מטפלת משפחתית – חלק 8 – חולי כושר להתעמלות וקשישים

פעילות גופנית חשובה לכולם כולל חולה בכיסא גלגלים. מתיחות, הליכה, כל אלה עוזרים להפוך את המטופל לנוח יותר בסופו של דבר. אין לי מזל לגרום לבעלי להתאמן. הוא אומר שהוא מספיק להתאמן רק בניסיון להעביר את גופתו מהמיטה לכיסא גלגלים. בימים ממש טובים הוא עשוי ללכת במסדרון – בסך הכל 20 מדרגות. אנו שמחים על אותם ימים, אך הם מעטים. לעולם אל תפסיק לעודד תנועה ושמח על ההישגים.

לבעלי היו רגליים מאוד חסרות מנוחה במהלך היום ובשעת השינה בתחילת האבחנה שלו של מחלת פרקינסון. הדבר היחיד שעזר היה להשתמש במכונת דוושת אופניים ניידת, כזו שהנחת על הרצפה מול כיסא. הוא השתמש בו במיטה, מונח למרגלות המיטה. יתרון נוסף היה רגליים חזקות יותר ושליטה טובה יותר ברגליו כאשר ניסה ללכת. מכיוון שהמחלה התקדמה והוא נוטל תרופות שונות הרגליים חסרות המנוחה לא מפריעות במיוחד והוא אינו משתמש במכונת הדוושות. לרוע המזל כוחו ברגלו ירד.

פיזיותרפיה יכולה לעזור אם המטופל משתתף. זה יכול להפוך ליום מבורך מחוץ לבית, הזדמנות לראות את העולם החיצון ולהתרועע עם המטפלים ומטופלים אחרים. כאשר המטופל אינו עוקב אחר התוכנית אין הרבה מה לעשות כדי לאלץ את הבעיה. אם הוא לא משתתף ומקבל את יתרונות התוכנית, המטופל והמטפל סובלים. הזדהות עם מצבו של המטופל ווויתור על אדישותו לא עוזר. גישה אהבה קשוחה עשויה לעזור אך היא עשויה גם ליצור בעיות נוספות שיש לטפל בהן ברגע שהמטופל בבית. תבחר את הקרבות שלך.

סיוע, עוזר, יכול לעשות את ההבדל הגדול ביותר בחיי היומיום שלך. עוזרת מאומנת, יש לי CNA שיעזור לי עם בעלי, יכולה לעזור עם תרגילים מתונים ומתיחות. ובכל זאת, המטופל חייב להיות מוכן להשתתף. אימון אחר של המטופל יכול לתת למטופל הפסקה ראויה ומעניק למטופל פנים חדשות ואישיות לחקור. חברים ובני משפחה עשויים לעזור אם הם זמינים. זה עוזר למטפלת ולמטופל גם אם העזרה והעוזר עקביים. החלפת עוזרים כל יום או כל יום אחר יכולה להיות מאוד קשה לך ולמטופל, ולהצטרך ללמד כל עוזר חדש, בין אם חבר או CNA בתשלום. קיום יחסים יציבים עם עוזר אמין יכול להוסיף מנה "נורמלית" לחיים שלך שכל כך בלתי צפויים.

צרכי מטפלת

גם המטפלת צריכה להיות מעורבת בפעילות גופנית כלשהי כדי להדוף את הפגיעה בעצמה על ידי הגעה או מתיחה, או ניסיון לעלות במשקל רב יותר ממה שהיא יכולה. גם אם זה רק הליכה של כמה דקות ביום, זה יכול לעזור. דחיפה ומשיכה של המטופל אינה נחשבת כפעילות גופנית. אני יודע שאני מרגיש טוב יותר, השרירים שלי פחות כואבים אם אני עושה פעילות אחרת גם בבית. גינון הדורש כיפוף ומתיחות יכול לעזור כאשר מתכופפים לקשור את נעליו. הליכה עם הכלב מוציאה אותך מהבית לכמה דקות לאוויר הצח, ונותנת לך הזדמנות למתוח את השרירים הנוקשים מהישיבה איתו. וזה נותן לך הזדמנות לשים מרחק של כמה דקות בינך לבין המטופל שלך, "נשימה".

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *